怀孕被老公家暴怎么保护自己的身体

1.怀孕遭遇老公家暴，应立即采取有效措施保护自己和胎儿，及时留存证据，借助多方力量维护自身权益。
2.解决措施和建议：
-确保人身安全，在遭遇家暴时迅速远离现场，前往亲友家或附近派出所等安全的地方。
-及时报警，警方出警可制止暴力，出警记录和询问笔录能作为家暴证据。
-尽快就医，向医生如实说明受伤原因，让其详细记录伤情，医院的诊断证明和病历是关键证据。
-向妇联、居委会等机构反映情况，获取调解和心理辅导等帮助。
-向法院申请人身安全保护令，禁止对方实施暴力、骚扰等行为，保障自身和胎儿安全。
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法律分析：
（1）及时远离现场前往安全场所是明智之举，这能避免身体遭受进一步的伤害，保障自身和胎儿的即时安全。
（2）报警是重要的一环，警方的介入不仅能制止正在发生的暴力行为，其出警记录和询问笔录等官方文件具有权威性，是认定家暴的有力证据。
（3）到医院检查治疗并要求详细记录伤情很关键，医院的诊断证明和病历能客观反映受伤情况，在后续维权中不可或缺。
（4）向妇联、居委会等机构反映情况，能借助这些组织的力量，获得调解和心理辅导等多方面的帮助，缓解身心压力。
（5）向法院申请人身安全保护令是有效的法律手段，它能在一定时间内为受害者和胎儿提供法律层面的安全保障。

提醒：遭遇家暴应及时采取措施维权，保留好相关证据，不同案情处理方式有别，建议咨询进一步分析。
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（一）及时撤离危险现场，去安全地方，如亲友家或派出所，避免持续受到伤害。
（二）立刻报警，警方到场制止暴力，出警记录和询问笔录可当作家暴证据。
（三）尽快就医检查治疗，告知医生受伤原因，让其详细记录伤情，医院诊断证明和病历是重要证据。
（四）向妇联、居委会等组织反映情况，获取调解、心理辅导等帮助。
（五）向法院申请人身安全保护令，禁止对方实施暴力及相关骚扰行为，保障自身和胎儿安全。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条规定，人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。
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1.立刻远离家暴现场，去安全的地方，像亲友家或附近派出所。
2.马上报警，警方会制止暴力，出警记录等能当作家暴证据。
3.尽快就医，跟医生说明受伤原因，让其详细记录伤情，诊断证明和病历是重要证据。
4.向妇联、居委会反映情况，它们能提供调解和心理辅导。
5.向法院申请人身安全保护令，禁止对方实施暴力等行为，保护自己和胎儿。
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结论：
怀孕遭老公家暴，可通过远离现场、报警、就医、向相关组织反映及申请保护令等措施保护身体和胎儿安全。
法律解析：
《中华人民共和国反家庭暴力法》规定，禁止任何形式的家庭暴力。及时远离现场前往安全地带能避免持续伤害。报警是重要的维权方式，警方出警制止暴力，其出警记录等是认定家暴的有力证据。医院的诊断证明和病历等可证明伤情，为后续维权提供事实依据。妇联、居委会等组织会提供相应帮助，协助解决问题。人身安全保护令是法律赋予受害者的有力武器，法院可依法禁止施暴者实施暴力及相关行为，保障受害者及其近亲属安全。若遭遇此类情况，可咨询专业法律人士，我们能为你提供更详细的法律建议和维权方案。